Lachyoga

Die neuesten Lachyoga- Termine:

Freitag 4.4., 25.4, 9.5., 23.5. Lachspaziergang!, und am 27.6.

18:30 bis 19:30 Uhr

Bitte eine Wolldecke oder Yogamatte mitbringen!

Unter der Leitung von Christine Pohlmann – Zertifizierte Lachyoga-Leiterin (Dr. Kataria School of Laughter Yoga)

Ort: Ev. Gemeindehaus ‚Alte Schule‘ Warburg-Rimbeck, Scherfederstr. 19

Genießen Sie Lachyoga in der Gruppe! Im Lachyoga verbinden sich Atem- und Dehnübungen aus dem Yoga mit spielerischen Körperübungen, die ein Lachen ohne Grund erleichtern und zu echtem, herzlichen Lachen führen.

Lachen ist ein wunderbares Mittel zum Entspannen – es stärkt und stimuliert auf natürliche Weise das Immunsystem und fördert jede Menge Lebensfreude. Es kann manchmal einen unerwarteten Perspektivwechsel in Gang setzen…

„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen.“ (Dr. Madan Kataria, Gründer der weltweiten Lachbewegung)

Es kann auch an einzelnen Terminen teilgenommen werden!!!

Ausgeschlossen ist die Teilnahme am Lachyoga bei einer Borderline-Störung, bei einer manisch- depressiven Erkrankung, sowie bei Menschen die an Schizophrenie leiden. Bei anderen Erkrankungen den Arzt um Rat fragen.